健康功效
米饭：活血化瘀
紫菜：软坚、化痰、止咳
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 米饭一碗（小）相克食物 | 紫菜一张相克食物 |
| 胡萝卜一根（小）相克食物 | 黄瓜一段相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 培根肉两片 |
| 沙拉酱适量 | 千岛酱适量 |
| 牛肉丝适量 | 竹帘一个 |
培根寿司的做法
1.竹帘包上一层保鲜膜。
2.铺上一张紫菜。
3.均匀铺上一层米饭。
4.涂上一层千岛酱。
5.然后放培根肉。（培根肉提前用不粘锅煎好）
6.在放鸡蛋片。（鸡蛋也是提前煎好，切长条）
7.在放黄瓜和胡萝卜。
8.继续放沙拉酱。
9.在沙拉酱上面放一些牛肉丝。
10.然后从一边借助竹帘用力卷进就好。
11.切好装盘。
12.成品图。
13.再来一张，嘿嘿！
