健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
韭菜按个人喜好相克食物 | 里脊猪肉半斤 |
冬菇少量相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
油适量 | 蚝油适量 |
糖少量相克食物 | 盐少量 |
鸡粉适量 | 生粉适量 |
韭菜蒸饺的做法
1.把猪肉剁成肉泥,然后用手拍打肉泥,吃起来会比较弹牙
2.冬菇切碎
3.韭菜切碎
4.把材料放到一只大碗里,分别放入鸡蛋,盐、油、鸡粉、生粉、蚝油、糖,搅拌均匀
5.包饺子咯-
6.完成啦~(这是包完饺子后试一下味道,所以做得比较少)