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四川泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 01:17:59  阅读量:1876 来源:本站原创 作者:徐峥

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡爪10个相克食物 小米椒半袋
少许相克食物 姜片3片
白醋少许相克食物料酒少许
杭椒4个白糖少许相克食物
少许花椒少许

四川泡椒凤爪的做法

  • 1.切开,过水,捞出,浸泡,在煮15分,再次浸泡

  • 2.准备好小料

  • 3.直接倒半袋,放进盆

  • 4.在吧所有作料放入拌匀,放入鸡爪,要用凉开

  • 5.密封,放冰箱冷藏,一晚上明天就可以吃呢,时间为15小时最佳,随时吃随时拿

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