健康功效
圆茄子:活血化瘀
食材用料
盐适量 | 食用油适量 |
青红椒各一个 | 圆茄子一个相克食物 |
麻辣茄子的做法
1.茄子削皮,切片,厚度适中(太厚不容易炸透)
2.热锅倒入适量食用油,烧热,将茄子片放入油锅内,炸至金黄色
3.捞出油控干,装入盘中待用
4.锅内倒入适量油,将青红椒,葱,蒜放入锅中炒至青椒断生,将茄子倒入锅内,加入调料,盐煮至入味
5.色香味具全的茄子出锅了
圆茄子:活血化瘀
盐适量 | 食用油适量 |
青红椒各一个 | 圆茄子一个相克食物 |
1.茄子削皮,切片,厚度适中(太厚不容易炸透)
2.热锅倒入适量食用油,烧热,将茄子片放入油锅内,炸至金黄色
3.捞出油控干,装入盘中待用
4.锅内倒入适量油,将青红椒,葱,蒜放入锅中炒至青椒断生,将茄子倒入锅内,加入调料,盐煮至入味
5.色香味具全的茄子出锅了
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