健康功效
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 粉丝1块相克食物 | 肉沫6两 |
| 花生油5匙 | 盐3匙 |
| 味极鲜少许 | 葱花少许 |
| 豆瓣酱少许相克食物 | 生粉少许 |
肉沫粉丝的做法
1.猪肉，葱切碎，倒入准备好的生粉中
2.在碗中加入准备好的豆瓣酱，盐，味极鲜，调匀
3.将粉丝泡好
4.锅中倒油
5.将调好的猪肉倒入锅中炒熟
6.将锅中倒入水，加入粉丝，待汤汁收干即可
肉沫粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:36:31 阅读量：7955
来源：本站原创 作者：陈翔上一篇：鲜肉丸的做法和食材用料及健康功效
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