健康功效
蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 蓝莓2公斤相克食物 | 冰糖1市斤相克食物 |
| 柠檬2个相克食物 | |
蓝莓酱的做法
1.清洗蓝莓，蓝莓外层白霜是蓝莓糖分泌出的果粉，很有营养。不用特意去除！
2.锅热后下蓝莓
3.开锅后，小火慢炒
4.放入冰糖，慢火熬煮
5.蓝莓酱，熬稠了，可以关火，放入柠檬汁
6.晾凉后装盒，可吃呵呵
蓝莓酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 16:41:12 阅读量：9087
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