健康功效
腰果：除烦、润肺止咳、护肝
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 腰果100克相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 绿菜椒半个 |
| 盐少许 | 鸡精适量 |
胡萝卜洋葱炒腰果的做法
1.食材全部切丁待用
2.腰果待用
3.热锅冷油下胡萝卜先炒二分钟
4.剩下其他食材全放一起炒二分钟放盐、鸡精
5.下腰果翻炒一分钟关火
6.装盘上桌
胡萝卜洋葱炒腰果的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 00:42:57 阅读量：6545
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