您当前的位置:科技评论网资讯正文

鱼香猪肝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:46:24  阅读量:5802 来源:本站原创 作者:朱丹

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气

食材用料

猪肝300克相克食物 绿尖椒半颗
红尖椒半颗 郫县豆瓣酱少量
2片相克食物一小勺相克食物
2小勺相克食物 生抽一小勺
少量少量

鱼香猪肝的做法

  • 1.猪肝切薄片浸泡在淡盐水中1-2个小时

  • 2.取出用凉水冲洗,放入开水中焯一下

  • 3.盛入碗中

  • 4.锅中倒入少量油爆香尖椒丝和姜丝

  • 5.放入半小勺郫县豆瓣酱快速翻炒

  • 6.将醋和糖调成汁

  • 7.放入焯好的猪肝加入少量生抽和盐翻炒几下

  • 8.将醋汁倒入锅中

  • 9.收汁盛出

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!