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家常新式炸酱面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:58:46  阅读量:7049 来源:本站原创 作者:林依轮

食材用料

瘦肉100-150g 青瓜1根
挂面适量 黄豆酱一勺
甜面酱一勺鸡蛋两个相克食物

家常新式炸酱面的做法

  • 1.准备齐所有的食材。

  • 2.青瓜清洗干净后刨丝。

  • 3.刨完先放在一边。

  • 4.精肉切丁。

  • 5.切完洗下晾干~

  • 6.锅内下少许油烧热(又不用放很多含,因为肉本身就多油)。

  • 7.将肉倒进锅内翻炒。

  • 8.加入一勺料酒,翻炒。

  • 9.加入一勺美味鲜酱油,翻炒。

  • 10.调制汤汁,勺一勺豆瓣酱。

  • 11.再勺一勺甜面酱,加一碗水搅拌,就是汤汁了。

  • 12.倒入锅中,小火炖10-15分钟。

  • 13.等到快收汁时,加入一勺白糖。小火慢炖三分钟,起锅锅放置在一边。

  • 14.打两个鸡蛋在碗内。

  • 15.锅内放少许油,烧热后开小火将鸡蛋倒入,炒的嫩一点的时候讲刚刚的炸酱倒入翻炒几下关火。

  • 16.锅内放水,烧开时讲挂面倒入,烧3-5分钟。

  • 17.捞出过一下凉水,这样煮出来的面会更Q弹。

  • 18.将面条放入碗中,淋上炸酱,放上青瓜丝,喜欢吃葱的可以切些葱花放在上面,好吃极了~

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