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双色甘蓝炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 13:01:18  阅读量:2143 来源:本站原创 作者:黄征

食材用料

紫绿橄榄各半个鸡蛋三个相克食物

双色甘蓝炒鸡蛋的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.甘蓝切丝备用

  • 3.鸡蛋打散

  • 4.炒锅热油,把鸡蛋炒熟,盛出

  • 5.锅中倒油,放葱花放紫甘蓝翻炒

  • 6.放绿色甘蓝继续翻炒,出锅前放盐

  • 7.把菜盛入盘中,炒熟的鸡蛋放在菜的中央

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