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猪尾骨煲清补凉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 13:30:59  阅读量:9123 来源:本站原创 作者:刘畊宏

食材用料

相克食物
相克食物龙眼相克食物
红枣相克食物枸杞相克食物
银耳相克食物玉竹
蜜枣

猪尾骨煲清补凉的做法

  • 1.猪尾骨洗净飞水、所有材料洗净待用

  • 2.材料放入沙锅大火煲滚转小火煲2个小时(水是材料的三倍、中途忌加水)

  • 3.离火前5分钟加入适量食盐

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