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九转大肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 04:06:32  阅读量:7670 来源:本站原创 作者:谢东娜

食材用料

熟大肠三根 葱姜蒜适量
老抽料酒,盐适量 白糖,十三香适量
香葱或香菜少许

九转大肠的做法

  • 1.大肠切寸段,焯淡盐水去油,控净水分

  • 2.入七成热油锅炸,将大肠炸至金黄色,外皮发挺,捞出控油

  • 3.葱姜蒜炝锅,放老抽,白糖,放入大肠稍煸,续水没过大肠,中小火煨炖15分钟左右

  • 4.加入料酒,十三香,大火收汁,淋明油装盘,撒香葱末即成

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