您当前的位置:科技评论网资讯正文

韩式拌菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 04:31:32  阅读量:4525 来源:本站原创 作者:李小璐

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

辣白菜50克黄瓜1根相克食物
猪肉60克相克食物 白酒几滴

韩式拌菜的做法

  • 1.辣白菜切小块

  • 2.黄瓜切片

  • 3.肉切薄片

  • 4.锅中烧开水加几滴白酒,下入肉片灼熟。

  • 5.捞出放入冰水中,迅速凉透。

  • 6.攥干水分

  • 7.加入辣白菜汤汁腌20分钟

  • 8.腌制好的肉片放黄瓜片中

  • 9.加入辣白菜块

  • 10.搅拌均匀即可

  • 11.装碗

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!