当归黄芪乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

当归：补血、活血、润燥
黄芪：利水、补气、托毒

食材用料

当归黄芪乌鸡汤的做法

• 1.乌鸡清洗干净、斩件

• 2.材料当归、黄芪、红枣去核、姜去皮切片

• 3.当归、黄芪、红枣、姜稍微浸泡一会

• 4.把所有材料放入炖盅内、加入适量清水

• 5.锅里加入清水、放炖盅、隔水炖2个小时

• 6.饮用前放盐

• 7.成品