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西红柿炒豇豆疙瘩的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-16 06:08:53  阅读量:2512 来源:本站原创 作者:贾青

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精

食材用料

豇豆一把相克食物面粉适量
鸡蛋一个相克食物西红柿一个相克食物
小葱三根相克食物火腿少许相克食物
少许 五香粉少许

西红柿炒豇豆疙瘩的做法

  • 1.豆角洗干净,掰段。

  • 2.先加入鸡蛋拌过豇豆后再加入面粉,忘记拍照了,一定要用鸡蛋液拌过后才好挂面。

  • 3.挂面后,上锅蒸十五分钟。

  • 4.蒸熟后的照片

  • 5.切葱丝,西红柿,火腿

  • 6.下锅翻炒,加入盐,五香粉

  • 7.倒入豇豆疙瘩

  • 8.成品

  • 9.再来一张

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