肉丸紫菜胡萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

肉丸紫菜胡萝卜汤的做法

• 1.从冰箱拿出肉丸，解冻。

• 2.加水，清洗

• 3.然后切胡萝卜（我是乱切的，每个形状都不同）

• 4.拿出紫菜，备用。

• 5.锅放适量的水，放入肉丸跟胡萝卜

• 6.等到水沸腾之后，即可加入紫菜，然后加入盐，油等调味料

• 7.加入紫菜之后，搅拌均匀，即可出锅

• 8.盛出锅，开吃吧