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西葫芦炒虾干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 02:34:17  阅读量:4724 来源:本站原创 作者:黄征

健康功效

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水

食材用料

西葫芦1个相克食物 虾干少许
肉沫少许少许
2小勺料酒少许
耗油少许

西葫芦炒虾干的做法

  • 1.准备好西葫芦和虾干

  • 2.西葫芦削皮,我今天用波浪形的刀切的,换个花样

  • 3.将锅烧热,放入少许油,放入肉沫炒至发白

  • 4.然后放入西葫芦,煸炒片刻

  • 5.放入虾干

  • 6.加入盐,耗油,料酒,不停翻炒

  • 7.中途不断翻炒,不要煮哦

  • 8.装个盆

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